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DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO 🍎
16 DE OUTUBRO 2019
Workshop de “Snacks Saudáveis”
1ª Edição

Precisa de ajuda na escolha de snacks fáceis e práticos para o seu dia a dia?
Neste workshop com duração de 1h30 iremos confecionar receitas rápidas e saudáveis que podem facilitar os seus lanches ou pequen...

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á tens disponível no teu Equilibrium snack-bar Pratos do Dia!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Fica aqui a lista semanal dos pratos do dia!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Também tens a opção Take Away! 🤤🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Para encomendas liga para o 📞933 510 540⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Os Benefícios da Massagem! 👏

Que tal uma massagem? 🙌

Não tiveste oportunidade de fazer uma massagem e gostavas de o fazer? Não te preocupes, é o teu novo serviço OEnergy! 😉

👉🏻 Marca já a tua:
- Através de Mensagem Privada pelas nossas redes sociais;
- Através dos nossos contactos telef...

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OENERGY, agora mais perto de si!
À distância de um download, para que possas ter sempre contigo o teu plano de treino, os teus dados de avaliação corporal, e muito mais!

Faz já o download da app na PlayStore Google Play ou na App Store IOS!

Mais do que um Ginásio, Somos uma Família! 💪🧡 #OEner...

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WHEY

O que é?
Também chamada proteína do soro do leite, a whey corresponde à porção líquida do leite resultante da produção do queijo. Dependendo do seu tipo de processamento poderá ser comercializada como concentrada, hidrolisada ou isolada. Estas fórmulas diferem não só na sua concentração de ...

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DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO 🍎
16 DE OUTUBRO 2019
Workshop de “Snacks Saudáveis”
1ª Edição

Precisa de ajuda na escolha de snacks fáceis e práticos para o seu dia a dia?
Neste workshop com duração de 1h30 iremos confecionar receitas rápidas e saudáveis que podem facilitar os seus lanches ou pequen...

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Aereo Pilates, em suspensão: porque caminhar, se posso voar? 🕊

É um treino profundo, que permite ao corpo ganhar flexibilidade, mobilidade, força, enquanto a mente ganha adrenalina, confiança, autoestima, autocontrole.
Aereo pilates: vamos fazer a routina classica dos exercícios "matwork", da...

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10 DE OUTUBRO - DIA MUNDIAL DA VISÃO 👀

Esta quinta-feira dia 10 de Outubro das 09H30 às 11H30 irá realizar-se um rastreio visual no teu Ginásio OEnergy, em parceria com a Optivisão Torres Vedras!

Inscreve-te:
- Através de Mensagem Privada pelas nossas redes sociais; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Através dos no...

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WORK. SWEAT. REPEAT! 💪
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Testimonials

a day ago
Top
- Nuno M
5 months ago
(Translated by Google) For me it will always be a great gym where you have a big family where we can train and live together. And I recommend everyone to join this great family. (Original) Para mim sempre será um grande ginásio onde se tem uma grande família, onde podemos treinar e conviver. E recomendo todas pessoas a aderir a esta grande familia
- Joao P
5 months ago
(Translated by Google) Excellent, even because we can go when we want and the time we want is only to check the time to choose the class that suits us best. (I.e. (Original) Excelente, até porque podemos ir quando queremos e á hora que queremos é só consultar o horário para escolher a aula que melhor nos convém. 😀
- Paula E

Mais que um Ginásio, somos uma Família.

OEnergy Family Club é um conceito de saúde, fitness e bem estar que promove as relações humanas com o foco nos objectivos individuais dos seus sócios.


Serviços:

- Sala de Musculação;
- Sala de Cardiofitness;
- 3 estúdios de aulas;
- Piscina e Jacuzzi;
- Sauna e Banho turco;
- Bar e esplanada;
- Consultas de Nutrição. 

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