Postado em Apr 28, 2020

OEnergy Family Club

A receita de hoje é uma mousse com a fruta da época desta semana: a nêspera!
Uma sobremesa leve , fresca e rápida que serve 4 pessoas 😊

Para a pôr em prática vais precisar dos seguintes ingredientes:
• 2 iogurtes naturais sólidos
• 20 g pólen de abelha
• 6 folhas stevia
• 200 g nêsperas
• 20 g sementes de linhaça

Modo de preparação:
1. Descasque e corte as nêsperas em pedaços e triture (pode retirar cerca de 50 g para decorar).
2. Envolva os iogurtes com o pólen de abelha, a stevia picada e o puré de nêsperas.
3. Torre as sementes de linhaça.
4. Sirva a mousse de nêsperas polvilhada com as sementes de linhaça torradas.

Receita: Auchan

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